Любовь к себе Любовь к себе, наверное, именно с этого начинается Настоящая Женщина. Невозможно представить себе Настоящую Женщину, которая бы себя не любила и не уважала и, соответственно, не вызывала те же чувства у других людей.
Поэтому, я думаю, что первый шаг, который должна делать женщина на своем Женском Пути - это полюбить себя. В чем же проявляется любовь и нелюбовь к себе? Как заменить нелюбовь на любовь? Я проанализировала свое отношение к себе с этой точки зрения и вот к каким выводам пришла:
1. Еда. Как я готовлю именно для себя? Тяп-ляп и готово. Что побыстрее. И мама моя так готовит и очень многие женщины вокруг, только вот женщин этих я не могу назвать Женщинами, не могу брать с них пример. А, если понаблюдать за другими, которые вызывают восхищение, то увидишь, что готовят они абсолютно по-другому, с Душой и само принятие пищи - это ритуал, все обставлено красиво. И не будут они есть в фаст-фудах, перебиваться колбасой и запивать ее кока-колой. Они любят себя и знают, что полезная пища, правильно приготовленная однозначно позитивно скажется и на внешнем виде и на внутреннем. Поэтому сейчас я потихоньку меняю эту привычку. Да сложно, поскольку годами питалась по-другому, но слишком сильно мое желание меняться, поэтому и новая привычка постепенно вырабатывается. Я учусь готовить вкусно и полезно. Я учусь принимать пищу красиво. И каждый раз я не забываю хвалить себя за это.
2. Как я ем. Очень быстро. Из какой попало посуды, могу прямо из кастрюли, чтоб потом не мыть лишний раз тарелку, могу есть за столом, на котором куча всего навалено. Посмотрела я на это другим взглядом… Стало грустно - вот он элемент не любви, неуважения к себе. И стала я опять же потихоньку не спеша новую привычку вырабатывать - есть КРАСИВО. За чистым убраным столом, на красивой тарелке, на которой еда красиво выложена. И кушать медленнее, наслаждаясь вкусом еды, смакуя каждый кусочек. И сейчас такой ритуал входит в привычку. Хотя старое бывает берет свое. Иногда.
3.Как я одеваюсь. Тоже часто как попало, негармонично, брюки, кроссовки. Да, это быстро удобно, но совершенно бесцветно, и не подарит частичку любви к себе, не добавит женственности. Поэтому я постепенно стала менять свой гардероб. И сейчас в нем появилось несколько интересных юбок, платьев, блузочек, которые мне кажутся женственными и намного больше стало обуви на каблуках. Да, первое время, после джинс мне было трудно перейти н юбки и каблуки, но через какое-то время я поняла, что мне нравится! Мне нравится ходить в юбке, я чувствую в ней себя женщиной! И подтерждением тому стали комплименты от мужчин и их заинтересованные взгляды. А это очень повышает смооценку. И еще, хотелось бы добавить по поводу юбки. С древних времен женщины носят длинные юбки, и в основном они имели куполообразную форму. Именно такая форма юбки позволяет наилучшим способом аккумулировать энергию земли и наполнять ею женщину. Поэтому лучшая практика для женщин ходить хоть какое-то время в юбке куполообразной формы, босиком по земле, и, желательно, без белья.
4. Макияж. Конечно же я раньше практически не красилась. Но все же, если накрасится, то внешность фантастически меняется, и глядя, на это потрясающее отражение в зеркале, наполняешься всторгом и самоуверенностью, и конечно же, любовью. Но обязательно надо помнить о том, какие средства я накладываю на свое лицо? Какой состав этого крема? Не будет ли от него только хуже.
5.Обстановка в доме. Все должно радовать глаз. Порядок, чистота, приятные аксессуары, без лишних нагромождений и старых ненужных вещей. Ведь я, как хозяйка, формирую это свое пространство, пространство любви. И чем больше я в каждую деталь внесу частичку своего сердца, тем больше любви будет в этом пространстве.
6.Ставить и достигать цели. Постоянно ставить себе цели, не надо пока глобальных, пусть они будут желанными, лично моими. И, достигнув их, с радостью хвалить и еще раз хвалить себя.
7.Радовать и баловать себя. Спросить себя, а что моя душенька хочет именно сейчас? И она обязательно что-то ответит. И тогда взять и удовлетворить свою душеньку, порадовать прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик. И таких "стопов” за день должно быть чем больше.
8.Дневничок мгновений счастья.Еще мне нравится идея вести дневничок ярких моментов в жизни, когда действительно ощущается счастье. Просто небольшие короткие фразы, но которые выражают эти мгновения, например, блеск капелек росы на лепестах лилии в первых лучам утреннего солнца, цветущая яблоня на фоне чистого весеннего неба, запах листьев в осеннем лесу, слово "мама” в устах ребенка и т.д. Для каждого это будут свои фразы счастья, но перечитывая их внутри будет становится тепло.
9. Общение со своим отражение в зеркале. Об этом много пишут. А в кратце.. подойти к зеркалу, очаровательно улыбнуться, заглянуть глубоко себе в глаза и сказать "Я - Женщина, Я - Прекрасная Женщина, Я - Заслуживаю Любви и Уважения” или, что прийдет в голову.
10.Танцевать. Приглушенный свет, приятный аромат, свечи, одежда, в которой я чувствую себя самой прекрасной, музыка, от которой душа поет и я начинаю танцевать, танец прекрасной Женцины, самой любимой и удивительной.
11.Одевать корону. А еще мне нравится по утрам мысленно одевать на себя корону и шлейф королевы. И идти на улицу уже с короной на голове и развевающимся шлейфом за спиной. Я - Женщина, Я - Королева! И с такими мыслями, я уже не пойду сгорбившись, спрятавшись от всего мира, нет, с такими мыслями я пойду высоко подняв голову и расправив плечи, легкой летящей походкой, гордо неся свою корону.
Spasibo Vam bolshoe za pomosh'. Mne uje udalos sviazat'sia s Ludmiloi Nikolaevnoi. Vi ne mogli bi, pojaluista, udalit' moe soobshenie s Vashego saita? Okazivaetsia, on poiavliaetsia pri poiske v yandexe, chto mojet menia silno skomprometirovat'. Ia v obshem-to ne ojidala, chto eta stranitsa foruma srazu viiidet vot tak pervoi:(
ОБИТАЕМ В ВОЛОНТЁРАХ КРАСОТЫ.. ********************************************* ОТ ВСЕЛЕНСКОГО ИНФОРМБЮРО № 336 ******************************************* ВОДОНЕТОВ ВОЗДВИГАЛСЯ .. С СУХОВЕЕМ.. НО ГЕРОИ ОТТЕСНИЛИ.. ЖАРИЩУ.. С БЛАГОДАТНЫМ ДОЖДЁМ СТАЛО .. ЖИВЕЕ.. ТАК СМИНАЮТ НЕСОЗНАНКУ-ТЕМНОТИЩУ.. ******************* ЗАПРОПАЛА ВДРУГ.. НЕМАЛАЯ ПЛАТЁЖКА.. МЕГАФОН-ИНТЕРНЕТ .. ЗАНЕДУЖИЛ.. ЧЕРНОДЫРНО ХОХОТАЛА.. ОПЛОШКА.. БЫЛО ПЛОХО.. СТАНОВИЛОСЬ.. ХУЖЕ.. *********************** УНАСЛЕДОВАЛ ОН.. ЦАРСТВА ..ТРИДЕВЯТЫЕ.. А СОТКУДА.. КАК ЭТО ТАКОЕ ? БОГИ ЛЬ ПОДАЛИ ?.. БОГИ-Т БОГАТЫЕ.. УЛЫБНУЛАСЬ ФОРТУНА ИЛЬ ЧТО ДРУГОЕ ?
А НАУКИ.. ЗОЛОТЯТ ВСЁ.. ТУПИКИ.. ЗАХОЛУСТНЫЕ АЛМАЗЯТ .. ПЕРЕУЛОЧКИ.. А НОВИНКУ ПРЕДЛАГАТЬ .. И НЕ МОГИ.. ДЛЯТ ПО КРУГУ СРЕДИ МУСОРА ПРОГУЛОЧКИ..
ПРОФИ РАВНОДУШНЫ .. КО ВСЕМУ.. НО В ОДНОМ СЛУЧАЕ ВСЕГДА ВПАДАЮТ.. В ЯРОСТЬ.. «НЕ СМЕЙ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО.. НА ДОМУ..» ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ ИХ СЛОМИЛА СТАРОСТЬ..
ТОЛЬКО ТАК.. А ИНАЧЕ.. НИКАК.. ПУТЕШЕСТВУЕМ.. ПО ЗАМКНУТОМУ КРУГУ.. И НИКАКИХ ТЕБЕ НЕПОЧАТЫХ БЛАГ.. И НИКАКОГО КОРОЛЕВСКОГО ДОСУГУ ******************* СНЯЦЦА НАМ.. ЗЕМЕЛЬНЫЕ .. ЛИХОРАДКИ.. ЧТО С НИМИ СТАЛО.. КУДА ОНИ ДЕЛИСЬ ? СТРАНЫ.. ДОЛГИЕ.. ГОДА.. НЕ КРАТКИЕ.. КАК БЫ ВСЕМ И ТАНЦЕВАЛОСЬ.. И ПЕЛОСЬ ?!
ОСМОТРЕЦЦА БЫ ХОТЕЛОСЬ.. ОЗНАКОМИЦЦА.. И ОТВЕДАТЬ.. ЗЕМЕЛЬНОЙ НОВОСТИ.. ГРАНОВИТЫМ ГРАНД-ОТЕЛЕМ.. РАСХОРОМИЦЦА.. АХ .. НЕТ НА СВЕТЕ.. ПЕЧАЛЬНЕЕ ПОВЕСТИ.. ***************** ЛЮДИ МАЛО ПРИОБЩЁННЫЕ К .. НАУКЕ.. ПРОЯВИЛИ.. БОЛЬШУЮ ДОГАДЛИВОСТЬ : СОКРАТИЦЦА НАДО.. В ЗАПАХЕ И ЗВУКЕ.. К МУСОРУ РАЗВИТЬ.. НЕПОВАДЛИВОСТЬ.. *************** ОСТАЁЦЦА ЧТО ? ОТ СТАРОСТИ.. ПОГИБНУТЬ .. ДО УСПЕХОВ МЕДИЦИНЫ.. НЕ ДОЖИТЬ НАМ..?! ИЛИ Ж .. ЦАРСТВО МЕДИЦИНЫ ВОЗДВИГНУТЬ.. И ВСЮ АНТИМЕДИЦИНУ СМЯТЬ РЕШИТЕЛЬНА ?!
ГУБИТ ЧТО ? А ..ОБЫДЁНЩИНА.. РУТИНА.. ПОВТОРЯТЬ ОДНО И ТО ЖЕ.. НАШЕ КРЕДО.. НУЖЕН ВИТЕЗЯ ПОРЫВ.. ПАЛАДИНА.. БОЖЬЯ ВОИНА СМЕКАЛКА.. И ПОЭТА.. ****************** НУ ЭТО БЫЛ БЫ ЗАМОК.. ВСЕМ НА ДИВО.. ДВЕРИ БЫ НЕ ЗАПИРАЛИСЬ.. ДА И ТОЛЬКО.. БЫЛ ВСЕГДА БЫ В ГОСТЯХ.. СЛУЧАЙ СЧАСТЛИВЫЙ.. И ПЛАНЕТ НА ОСЯХ.. НУ.. НЕЗНАМ СКОЛЬКО..
ПОТОМУ-ТО НАДО ОБЯЗАТЕЛЬНО.. СЛУЖБУ УЧРЕДИТЬ .. СЧАСТЛИВЫХ СЛУЧАЕВ.. И ПУТЕШЕСТВОВАТЬ.. К ГРЁЗЕ.. КАСАТЕЛЬНО.. МАТЬ ПРИРОДУ ЛЮБЯ.. А НЕ.. МУЧАЯ.. **************** ОН БЫ ЖАЛОВАЛСЯ .. ПАПЕНЬКЕ.. У МНЕ.. ПАПЕНЬКА.. В ГЛАЗУ.. КРАПИНКИ..
ОХ.. НАДОЕЛА ЕМУ.. ЖИСТЬ.. СИРОТСКАЯ.. БЫТНОСТЬ ГРЕЗИЦЦА ЕМУ .. ЦАРСКО-СОТСКАЯ..
ГДЕ Ж ТЫ.. СОТИЯ ЧАШ ГРААЛЕЙ.. АНФИЛАДЫ .. МЕЖПЛАНЕТЫ НУ И ТАК ДАЛЕ ?
ОЖИВИЦЦА .. ПОПРЫГУНЧИКОМ.. ХОЧЕЦЦА.. А ЭТО МОЖНО.. КОЛЬ.. В ОСЯХ.. СОСРЕДОТОЧИЦЦА..
ПОЛИНЕЙНО ЖИТЬ.. ДА .. ПОЛИЗЕМЕЛЬНО.. НО ЗАПРЕТНО ЭТО ВСЁ.. ОХ.. ВСЁ.. НЕ ВЕЛЕНО.. ************** ТУТ И СПРОСИ МЕНЯ.. МАРУСЯ.. «ГДЕ Ж Я ВСЁ ЖЕ.. НАХОЖУСЯ ?»
ДА РАЗИ ЖЕ НЕ ЗНАЕШЬ ТЫ ? А В ВОЛОНТЁРАХ.. КРАСОТЫ..
ОБИТАЛИ.. ЖАЛКОЙ ПРОЗЫ РАДИ.. А ЩАС.. С.. ПОЭТАМИ ТАНЦУЕМ .. В АРКАДИИ.. ************** ПЕДАНТИЯ.. ГОДА АПАТИЧНЫЕ.. ВСЁ НЕЗЫБЛИМЫМ КАЗАЛОСЬ.. ПРИВЫЧНОЕ..
А ТОЧНЕЕ СКАЗАТЬ.. ТАК ДАЖЕ.. СКЛЕПНОЕ.. ЭХ .. БЕЗ ИСКРЫ ТРУДЫ.. ТРУДЫ.. НЕЛЕПЫЕ..
ГОДЫ.. ПОХОРОНЕНЫЕ НУ.. ПРЯМ.. НУ.. ЗАЖИВО.. В ИНОМИРИЯ НИКТО.. И НЕ ЗАХАЖИВАЛ..
НЕ ПРОГРЕСС БЫЛ.. А.. БЕГСТВО С ИСПУГУ.. МЕЛОЧЁВКОЙ ЗАГРУЖАЛИ.. НАУКУ.. ***************** ТВОИ СОМНЕНИЯ РАССЕЮЦЦА.. КОГДА ОСВОИШЬ .. МЕЖПЛАНЕТ.. И МОЖЕШЬ ТЫ ВПОЛНЕ НАДЕЯЦЦА.. ЧТО СГИНЕТ ТЬМА И БУДЕТ.. СВЕТ..
РАЗВЕДАЙ В ИНОМИРЬ.. ДОРОЖКИ.. ДАЙ АНФИЛАДИЙ.. АДРЕСА И МЫ ПРОСТИМ ТЕБЕ ОПЛОШКИ.. И ВСЕ ОТПУСТИМ.. ТОРМОЗА.. **************** ПРЕДЛАГАЮТ НАМ.. ЧТО-ТО.. ОСОБЕННОЕ.. РАВНОВЕСИЕ ПОПРАВИТЬ.. УГРОБЛЕННОЕ..
И ПРИМАТ ВЕЗДЕ ПРИЗНАТЬ.. ПРИРОДЫ-МАТИ.. СОБСТВЕННОЙ СВОЕЙ ЖЕ ЖИЗНИ РАДИ.. ************
